健康オイリュトミーは、グループでのワークショップです。母音や子音、歩くこと、リズムや図形を動く練習を行います。これらの練習は、身体の温かさに働きかけるだけでなく、私たちの内的な熱をも強めます。私たちの免疫力を高める手助けとなり、力強く生きる力を育みます。私たちが健やかであろうとする、心の中心に働きかけるのです。
健康オイリュトミーは継続したサークル活動として、また職場での健康づくり、健康へ意識を向けることに役立ちます。健康オイリュトミーを通して、健康を生み出す自分自身の力を培っていきましょう。ヨガ、ピラティス、気功など、健康を目的として行う運動との違いを感じていただけると思います。
オイリュトミー療法について
オイリュトミー療法は、急性、慢性のさまざまな症状に働きかける運動療法です。疾患以外にも、発達に課題を持つお子さん、大人が行う練習もあります。その方が必要とする的確な動きは、心身の調和をもたらし、生命力や自己治癒力を高めます。
現在日本では、アントロポゾフィー医療の一環として、クリニック、シュタイナー学校、シュタイナー幼稚園、社会福祉施設、高齢者福祉施設やオイリュトミー療法スペースなどで行われています。オイリュトミー 療法は、医師との協働のもとに行われます。
今まで具体的な症例や実践例などを、十分にお伝えする機会がありませんでした。皆さまに、日本のオイリュトミー療法の今を、ご紹介したいと考えています。
文責 日本オイリュトミー療法士協会